Om man varje vecka tänker på minst tre saker som man är tacksam för, ökar positivitetskänslan i kroppen med 20%!

Kvinnor som har ett positivt synsätt löper 14% mindre chans att få hjärt-och kärlsjukdomar. De lever längre och är mer harmoniska och nöjda med sin tillvaro.

Allt detta lärde jag mig hos frissan. (Från skvallertidningar)

Och då MÅSTE det vara sant.

JAG tror i alla fall på det!

Annika - som alltid är tacksam för något. Just nu är jag tacksam för att jag inte är utomhus. Men DET kommer ju att ändras alldeles strax....

 

Stort och smått

4 oktober 2009 00:22

Jag har börjat skriva tacksamhetsdagbok (när jag kommer ihåg det) och jag försöker att tänka på vad jag är tacksam över. Det känns jättefånigt ibland, men jag tror på det! Jag vet ju att man kan lura sin hjärna med sina tankar och jag tycker att det är så himla intressant!
Jag försöker att tänka mer positivt än innan, ska testa och se om det verkligen funkar, som en del påstår! =)

http://stortosmatt.blogspot.com

 

Annika

4 oktober 2009 09:57

Åh, vad bra med en tacksamhetsdagbok. Den kan man ju gå tillbaka och titta i också.

Jo, jag brukar komma ihåg att vara tacksam åtminstone ett par gånger i veckan. Jag tror också på det, till slut sätter det sig längst inne i själen. Och då blir man lycklig. Bara så där lugnt och skönt lycklig....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag startade denna blogg för drygt två år sedan hade jag som mål att skildra produktionen och tryckningen av min bok "Kvinnan i Klippan." När boken kom ut skulle jag sluta blogga. Trodde jag. Ha ha. Men bloggen ville annorlunda. Dessutom ...

  Kunde inte sova i natt. Kände mig  "konstig" och svettig. Men speciellt varmt var det ju inte.   Vid halv fyra tiden var jag uppe och funderade på att kanske ta en nattlig promenad. Till slut, vid femtiden, gled jag in i dimmornas land och ...

  Lade mig i Slottsskogen med min lilla picknick och försökte få färg på de kritvita benen. Och ansiktet. Där låg jag i två timmar - tills jag kände hur det började göra ont på läppen, precis där jag brukar få munsår. Neeeeeej!! Nejnejnejnejnej! Ja...

  Flås...flås...flås...flås...   Har powerwalkat runt Slottsskogen och tittat på resterna av midsommarfesten. Vi var dock en hel hög med hurtiga motionärer som forsade fram mellan träden :)   Lagom varmt just nu. Men hettan kommer nog a...

         God morgon!Hoppas ni vaknar utan baksmälla :)   Himlen är knallblå! Men i går kväll var det svarta moln på himlen och en kraftig blåst. Och KALLT. Så jag vet inte hur det gick för utomhusfirarna.   Läste att det förr i tiden ...